Na sala de trabalho, realizamos muitas atividades que exigem concentração. A visualização de documentos ou o trabalho em um computador, além de um escritório mobiliado de maneira funcional, também requerem iluminação adequada.
A luz do dia é a mais benéfica para os nossos olhos, por isso vale a pena colocar a secretária à janela. Se formos destros, é melhor que a janela esteja do lado esquerdo. Se canhoto - então o oposto, isto é, à direita. Graças a isso, a mão que escreve não obstrui a fonte de luz. Esta regra também se aplica a lâmpadas colocadas na mesa. Atualmente, a maioria das pessoas não consegue se imaginar trabalhando sem um computador. Ao posicionar o monitor, lembre-se de que a janela não está diretamente na frente nem atrás dele. No primeiro caso, o monitor vai contrastar com a luz do dia, o que cansa rapidamente a nossa visão. No último caso, a luz refletirá na tela,o que também afetará adversamente a eficiência do nosso trabalho. Se não temos outra opção para configurar o monitor, cuidemos da instalação de persianas ou estores nas janelas que nos permitam regular a quantidade de luz que entra no interior.
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No período de outono e inverno, o crepúsculo cai cedo e somos obrigados a usar luz artificial. Na hora de organizar o escritório, vale a pena planejá-lo. Vamos começar com a luz geral que iluminará uniformemente toda a sala. Este tipo de iluminação montamos no teto usando lâmpadas suspensas, holofotes ou halogênios. Ao escolher lâmpadas, evite aquelas que fornecem luz quente e difusa. Não favorece a concentração e suaviza os objetos por ela iluminados, o que pode causar problemas na execução de atividades que exijam precisão. A luz com predominância de tons de azul funciona melhor - é a mais próxima da luz do dia. Não distorce as cores das peças e enfatiza os contrastes entre as cores. Além da iluminação geral, precisaremos de uma luz local que ilumine adequadamente a mesa de trabalho e o teclado do computador. As lâmpadas de mesa funcionam melhor nessa função, mas também podemos usar lâmpadas de pé. Dependendo do tipo de abajur usado,a fonte de luz deve estar aproximadamente 25-30 cm acima do tampo da mesa. As lâmpadas com uma caixa opaca serão as melhores, graças às quais o feixe de luz não se espalhará e não fará mal aos nossos olhos. Na sala de trabalho, as chamadas lâmpadas serão perfeitas. desenho, ou seja, aparafusado ao tampo da mesa. Eles permitem que você defina a direção da luz, que iluminará com precisão o local de que você precisa. Graças ao ajuste integrado, você também pode alterar a distância da lâmpada da mesa.ou seja, aparafusado ao tampo da mesa. Eles permitem que você defina a direção da luz, que iluminará com precisão o local que você precisa. Graças ao ajuste integrado, você também pode alterar a distância da lâmpada da mesa.ou seja, aparafusado ao tampo da mesa. Eles permitem que você defina a direção da luz, que iluminará com precisão o local que você precisa. Graças ao ajuste integrado, você também pode alterar a distância da lâmpada da mesa.
Também vale a pena pensar na iluminação decorativa, que vai complementar perfeitamente a disposição do local de trabalho. As lâmpadas nas barras podem iluminar diplomas ou fotos de família, introduzindo uma atmosfera agradável no interior . Um efeito interessante é dado pela iluminação adicional das prateleiras ou dos recessos no interior. É uma boa ideia iluminar levemente a parede atrás da mesa para suavizar o contraste entre a forte luz local e o resto da sala. Contrastes de luz muito fortes causarão fadiga rápida e queda na concentração, o que afetará adversamente nosso trabalho. Este efeito é mitigado, por exemplo, por lâmpadas de parede delicadas montadas nas paredes, que podem ser ligadas ou desligadas conforme necessário.
A quantidade de luz necessária no escritório depende do tipo de trabalho executado. Portanto, é uma boa idéia ter 5 a 10 fontes de luz diferentes no total nesta sala. Lux é a unidade de intensidade da luz. E sim, algumas dezenas de lux são suficientes para trabalhar em um computador, mas 300 lux são necessários para a leitura.O trabalho de precisão pode exigir uma iluminação de 800 lux. Graças a várias fontes de luz, poderemos regular a sua quantidade em função da atividade realizada.
Inga Kosim
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