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Graças às ervas, não apenas nos protegeremos contra resfriados, mas também curaremos eficazmente a doença.
O efeito de limpeza da água
O efeito de limpeza da água

Água salgada de verão

A garganta é aliviada lavando-a com uma solução de água morna e sal. Basta salgar meio copo de água com uma colher de chá de sal e, em seguida, repetir o enxágue várias vezes ao dia.

Limonada lavanda

Sage rinse

A queimação na garganta também alivia a sálvia. É melhor comprar sálvia em sachês. Em seguida, um saco deve ser preparado com água fervente, cubra o copo com um pires e deixe por um quarto de hora. Após a fermentação, espere a solução esfriar a uma temperatura de cerca de 37 graus. O enxágue deve ser repetido a cada 2-3 horas.

leite morno antes de dormir, funciona?

Alho, leite e manteiga

O alho deve ser cortado em pedaços pequenos e despeje o leite quente e adicione uma colher de chá de manteiga. Beber essa mistura proporciona alívio imediato.

Você pode comprar raiz de gengibre fresco em quase todas as lojas. Uma fatia jogada no chá permite que ele aqueça rapidamente

Coquetel delicioso

É eficaz e saboroso. Misture uma colher de sopa de suco de gengibre, 1/2 colher de sopa de mel e 3-4 gotas de suco de limão. A mistura deve ser bebida 2-3 vezes ao dia.

Camomila

Chá de camomila

A camomila alivia a dor, portanto, uma xícara de chá de ervas é recomendada em vez de uma garganta ardente. Coloque uma colher de chá de flores de camomila em um copo de água quente, bata e beba lentamente.

Linhaça

Você pode aliviar a dor de garganta bebendo linhaça fermentada com mel. A infusão hidrata a dor de garganta.

A inalação é uma das maneiras mais eficazes de abrir o trato respiratório superior

Inalações

Eles aliviam a dor de garganta e hidratam. Você pode fazer inalações de sálvia, camomila e tomilho.

vinagre de maçã

Água com adição de vinagre de maçã

Este é o jeito de nossa avó. Adicione duas colheres de sopa de vinagre a um copo de água, depois tome um gole, enxágue e cuspa. Você deve enxaguar a boca com água limpa todas as vezes.

Canja de galinha - uma arma eficaz contra resfriados!

Caldos

Caldos e caldos ajudam a curar dores de garganta.

Uma pessoa perde cerca de 2-2,5 litros de água durante o dia

Água

Independentemente de inalar, beber misturas de ervas ou caldos, você deve frequentemente beber água em pequenas quantidades. A água hidrata e alivia a dor.

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