Limão, sabugueiro, framboesa - ervas para febre e dor de garganta - e-jardins

O tratamento com substâncias encontradas nas plantas (fitoterapia) está ganhando cada vez mais reconhecimento graças a sólidos fundamentos científicos. O uso profilático de ervas previne efetivamente muitas doenças. Além disso, extratos e outros medicamentos de plantas (disponíveis comercialmente, por exemplo, em farmácias ou lojas de alimentos saudáveis), ao contrário de todas as preparações sintéticas, por exemplo, antibióticos, podem ser tomados por um longo tempo. Também é fácil comprar ervas secas. Em dias frios e úmidos, vamos preparar chás aquecedores e diaforéticos de flores de tília, sabugueiro, framboesa ou rizomas de gengibre. As propriedades medicinais não têm apenas ervas selvagens, mas também muitas espécies ornamentais que são cultivadas perto de casa. Vale a pena aproveitar esses benefícios.Algumas formas simples de medicamentos, como chás de ervas, podem ser preparadas por você. Eles serão muito mais baratos, especialmente se os ingredientes vierem de seu próprio canteiro de flores.
Chás de ervas, os chamados ervas são muito fáceis de preparar, mas para ter poder curativo, vamos seguir algumas regras.

Usamos apenas ervas da mais alta qualidade de uma fonte comprovada, cultivadas ou colhidas em regiões limpas.

Após um ano, as ervas coletadas perdem suas propriedades curativas e, portanto, antes que esse tempo expire, devem ser utilizadas e o restante descartado.

Prepare uma infusão (chá) despejando água fervente sobre uma porção de ervas. Nós os preparamos sob a tampa por 10-15 minutos.

Os utensílios de preparação de ervas podem ser de cerâmica, porcelana ou vidro, mas não de metal. Bules ou xícaras de chá com tampa e um coador especial são ideais.

A bebida deve ser consumida imediatamente após o preparo, ainda quente em pequenos goles. As ervas preparadas em uma garrafa térmica precisam ser consumidas em um dia.

Não adoçamos chás com açúcar. Você pode adicionar um pouco de mel ou suco de framboesa, o que aumentará adicionalmente o valor medicinal.

As ervas diaforéticas devem ser ingeridas à noite, antes de ir para a cama - geralmente após uma hora, ocorre a transpiração e é bom estar na cama durante esse período.
Colheita própria Lembre-se que as ervas destinadas ao armazenamento devem ser devidamente secas para não perderem as suas propriedades.

As folhas - coletadas em tempo seco, se forem pequenas, junto com os caules - são amarradas em buquês soltos e penduradas com as caudas para cima em um local quente e seco.

Flores - colhidas de manhã, após o orvalho estar seco - se estiverem nos caules, nós as amarramos em cachos e espalhamos as pontas soltas em papel (não impresso). As pétalas são delicadas, por isso não as expomos ao sol ou a fontes artificiais de calor, como um forno. Após a secagem, armazenamos em sacos de papel ou caixas.