Os sintomas mais comumente relatados Estes incluem dores de cabeça e tonturas, desmaios, falta de ar, náuseas, sintomas de fadiga, irritação das membranas mucosas do nariz, garganta e mucosa dos olhos. Os sintomas geralmente desaparecem após sair do quarto, especialmente após uma longa ausência ou fim de semana. Ao permanecer neles novamente, os sintomas voltam. Situações estressantes e conflitos interpessoais agravam os sintomas. As mulheres têm maior probabilidade de apresentar sintomas.
Doenças graves causadas por ar poluído nas edificações estão a doença do legionário (causada pela infecção por Legionella nos dutos de ventilação), a febre umidificadora e as doenças neoplásicas causadas por substâncias cancerígenas como fumaça de tabaco, amianto ou radônio. Todas essas doenças aparecem como resultado da permanência em um ambiente interno excessivamente poluído, razão pela qual são geralmente chamadas de complexo de doenças relacionadas a edifícios. Na síndrome do edifício doente, não são as pessoas que são tratadas, mas o edifício. É necessário avaliar a qualidade do ar e identificar a fonte de poluição e determinar se o problema realmente afeta um grupo maior de pessoas.
As fontes de poluição do ar interior são:
- organismos vivos - vírus, bactérias, bolores, fungos e o próprio homem,
- materiais de construção - gesso, tintas, vernizes, solventes,
- elementos de equipamento - móveis, tapetes, computadores, impressoras,
- sistemas de ventilação e ar condicionado ,
- outros fatores - fumar, cozinhar, falta de higiene pessoal.
Para garantir o conforto de se hospedar em um prédio, é necessário manter a umidade do ar e a temperatura adequadas , bem como uma boa qualidade do ar. As pessoas se sentem melhor quando têm conforto térmico em seu ambiente e não sentem frio nem calor. O ar tem temperatura e umidade ideais, e não há aquecimento e resfriamento local, ou seja, correntes de ar. A temperatura ideal é uma questão muito individual. No verão, toleramos melhor as temperaturas mais altas; no inverno, gostamos de 18-21 graus C. O ensino superior atende crianças, mulheres e idosos. Pessoas ativas que trabalham fisicamente preferem temperaturas mais baixas.
As temperaturas muito altas e muito baixas não são benéficas para a saúde, especialmente se forem acompanhadas de baixa umidade do ar. Em temperaturas acima de 21 graus C, as membranas mucosas do trato respiratório secam, o que reduz a imunidade local e causa exposição a infecções virais e bacterianas. A conjuntiva dos olhos também seca. Além disso, em altas temperaturas, a concentração e as habilidades mentais se deterioram, há excesso de suor e o risco de distúrbios eletrolíticos e, consequentemente, distúrbios do ritmo cardíaco. As baixas temperaturas fazem o corpo esfriar, especialmente desfavorável para crianças pequenas e idosos. Para garantir o conforto térmico, é importante variar a temperatura dependendo da função do ambiente, aproximadamente 19 graus Celsius.C no quarto, aproximadamente 25 graus C no banheiro, aproximadamente 21 graus C na sala de estar. A troca de ar também é necessária para a saúde, por meio de ventilação ou sistemas especiais de troca de ar para melhorar a pureza do ar.
Um elemento importante é também a iluminação das salas e sua disposição em relação às direções do mundo, dependendo das funções pretendidas. Um quarto voltado para o oeste será quente à noite, e voltado para o leste será claro ao amanhecer. Para a saúde mental, a vista da janela e os arredores do edifício são importantes, muito verde para descansar e descansar. É bom se a casa for tranquila e amigável para os moradores. O ruído do tráfego pode causar estresse, dores de cabeça e problemas durante o estudo.
Resultados do estudo "A importância do clima interior em edifícios"
Estudo da PBS (agência de pesquisa) "A importância do clima interno em edifícios" encomendado pela Velux, como parte do estudo OmniPBS, em uma amostra representativa de 1000 poloneses com 15 anos ou mais. A pesquisa foi realizada por meio do método de entrevista direta CAPI em 13-15.06.2014.
De acordo com a pesquisa, quase dois terços dos poloneses (63% declaram que seu apartamento tem fatores relacionados ao clima interno que têm um impacto negativo em seu bem-estar. Acontece que na maioria das vezes (30%) somos incomodados por altas temperaturas no verão e muito baixas no inverno. (29%) Um em cada quatro entrevistados indicou alto nível de ruído e pouca luz do dia. Outros elementos que afetam nosso bem-estar são a ventilação, que foi observada por 21% dos entrevistados, e o ar muito seco (17%) ou muito úmido (15%) .
Os polacos, quando questionados no estudo da PBS sobre o aparecimento de quaisquer sintomas que possam estar relacionados com o clima interno da casa ou apartamento, indicaram mais frequentemente dores de cabeça (20%) e sensação de exaustão e fraqueza (17%). Cada décima pessoa reclama de dificuldade de concentração, e o mesmo é a sensação de falta de ar. 8% dos entrevistados acreditam que desenvolvem reações alérgicas devido a ficar em casa, um ponto percentual semelhante a irritação nos olhos, nariz ou garganta, tonturas ou desmaios associados ao estar no apartamento.
Curiosamente, até 94% dos entrevistados declaram que, ao escolher um novo imóvel, prestam atenção aos fatores que garantem um bom clima interno. Para os 6% restantes, não é importante. Mais da metade dos entrevistados indicou isolamento acústico e térmico adequado. Para quase metade dos entrevistados (48%) o tamanho das janelas é importante, 43% se preocupam com a facilidade de acesso às janelas e 40% com sua localização em relação aos rumos do mundo. Para 44%, um bom balanço energético e qualidade do ar e limpeza no apartamento, bem como ventilação adequada (43%) são importantes.
Como manter o clima interno em edifícios existentes?
Em edifícios existentes, os principais parâmetros são: acesso à luz do dia, temperatura, ventilação adequada, limitação de estímulos acústicos negativos externos e contato com o ambiente natural. No caso de edifícios sujeitos, por exemplo, à modernização térmica, é necessário realizar as obras de forma exaustiva. Ou seja, o aumento da eficiência energética deve ser combinado com a manutenção de parâmetros de iluminação diurna adequados (uma camada espessa de isolamento térmico pode reduzir a área da janela) e ventilação.
Em edifícios erguidos em 1950-90, na maioria dos casos, a ventilação ocorria por meio de vazamentos na marcenaria da janela instalada, o que significa que, se os edifícios fossem isolados termicamente, a marcenaria recém-instalada deveria ter soluções que garantissem a microventilação - caso contrário, existe algo como uma "garrafa térmica" habitada " Portanto, a renovação não deve preocupar apenas os aspectos comumente discutidos de eficiência energética, mas também todas as outras soluções que afetam o conforto de uso.
