Ao sentar-se à mesa, a criança deve ter as costas retas e todos os utensílios necessários ao alcance. A solução ideal é portanto uma secretária que cresça com a criança, por exemplo, ajustando a altura das pernas ou a inclinação do tampo da mesa. Para crianças mais novas, a mesa deve ter 75 cm de largura e 50 cm de profundidade, e para adolescentes 100 e 75 cm, respectivamente. Os especialistas também mencionam a inclinação do tampo da mesa em um ângulo entre 10 ° e 16 ° - isso forçará a postura correta de nosso filho.
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