Quando não tem o suficiente, começamos a perder energia, desanimamos mais rápido, ficamos deprimidos. A luz artificial e a natural afetam o seu bem-estar . Este último é muito mais benéfico para nós, então você deve tomar cuidado para deixar o máximo possível em nossa casa. Passamos em média cerca de 2.000 horas por ano em salas com iluminação artificial , então vamos carregar nossas baterias com luz natural sempre que possível.
Persianas, cortinas, cortinas e persianas permitem controlar o fluxo de luz para os quartos. O material do qual são feitos pode ser selecionado em termos de sua densidade e, portanto, do grau de transmissão da luz. Por exemplo, cortinas transparentes deixarão entrar muita luz e ao mesmo tempo bloquearão a visão feia de fora da janela.
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A disposição dos móveis também é importante. Por exemplo, se a sala estiver subexposta, é melhor colocar as poltronas mais próximas das janelas para aproveitar ao máximo a luz que entra por elas. Por outro lado, se os raios do sol poente incidem diretamente na sala de estar à tarde, os móveis devem ser dispostos de forma que a pessoa sentada sobre eles não seja ofuscada pelo sol.
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A iluminação adequada também determina o conforto do trabalho. A mesa deve ser colocada sob a janela para se beneficiar da luz natural no trabalho. Se a mesa estiver de lado em uma janela, a pessoa sentada nela deve ficar com a janela à sua esquerda. Então, ao escrever à mão, ele não cobre a página com a mão. Claro, essa configuração se aplica a pessoas destras.
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Caso não seja possível inserir janelas nas paredes, podem-se utilizar clarabóias. As claraboias tubulares podem ser uma boa solução, pois permitem iluminar o interior, mesmo quando a superfície do telhado não está diretamente adjacente à sala.
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O uso adequado de cores no interior reforça ou enfraquece o efeito da luz. Em quartos pequenos, cores pastel brilhantes que os aumentam opticamente funcionarão bem. O uso de cores escuras fará com que pareça menor, porém mais aconchegante.
Katarzyna Głowacz
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