Oriental Salmon Rose Appetizer Lave e seque as folhas das variedades verdes e roxas de fio dental, mibuna e mostarda. Idealmente, eles devem ser jovens, do tipo "bebê". Coloque um monte plano deles no prato. Cubra com as metades dos tomates cereja. Tempere a gosto com sal e suco de limão. Decore a parte superior da salada com rodelas de salmão defumado, arrumando-as de forma a formar uma flor com um botão no centro. Você também pode polvilhar com um pouco de caviar. Sirva a salada imediatamente.
Coloque a salada de mostarda com legumes assados e queijo de beterraba no forno pré-aquecido a 190 ° C por cerca de uma hora (você também pode comprar beterraba assada em algumas lojas). Descasque o macio e divida-o em barras. Salgue os pedaços de abóbora descascados e cortados em cubos, regue com azeite e leve ao forno por cerca de 30 minutos. Disponha as folhas de mostarda em um prato com pedaços de beterraba, abóbora e queijo de cabra por cima. Polvilhe os legumes com migalhas de noz e rebentos de mizuna. Polvilhe a salada com azeite, temperado com suco de limão e sal.
Verduras picantes com shashlik de frango Prepare um shashlik em uma marinada agridoce para a salada de "verduras japonesas". Divida o peito de frango em cubinhos; temperado com sal e pimenta, espero em um palito esfregado com óleo. Cozinhe por cerca de 20 minutos. Prepare um suco de limão grande, 4 colheres de sopa de óleo de gergelim e uma colher de sopa de mel leve. Passe bem os espetos resfriados e levemente secos na marinada e leve à geladeira por 24 horas, tampados. Sirva sobre as folhas de verduras picantes.
Aperitivo oriental com palitos de siri, papel de arroz (você pode comprar, por exemplo, em lojas de comida oriental), umedeça com água morna. Coloque muitas folhas de couve asiática e palitos de caranguejo sobre ela. Enrole bem e nivele uma das pontas com uma faca afiada. Faça um molho fervendo 3 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro dissolvido em 3 colheres de sopa de vinagre e 3 colheres de sopa de água para engrossar, adicionando no final pimenta malagueta picada. Sirva o aperitivo com o molho já frio.
Mizuna "folha bebê"
Mizuna
MOSTARDA
Mizuna florescendo
Os brotos florescendo têm gosto crus e cozidos e em conserva antes de ficarem pegajosos. Na foto - mibuna.
Mibuna

O que são essas plantas exóticas? A resposta pode te surpreender. A mostarda nada mais é do que a mostarda sarepska (Brassica juncea) cultivada por suas folhas e brotos. Por sua vez, mizuna, por algumas pessoas chamada de mostarda japonesa, e outra chamada Verduras japonesas - mibuna - pertencem às variedades de repolho japonês (B. rapa ssp. Nipposinica). Eles são tradicionalmente usados como vegetais no Extremo Oriente. Eles têm um sabor pungente original e muitas propriedades de promoção da saúde (eles protegem, por exemplo, contra gripe e câncer). Essa ação se deve ao alto teor de vitamina C, beta-caroteno, ácido fólico, potássio, cálcio e sulforafano.

Variedades de mostarda para escolher

Os repolhos "mostarda" são espécies anuais ou bienais. Frio (aprox. 18 ° C) corresponde a eles. Eles rapidamente formam rosetas de folhas e, posteriormente, brotos de inflorescência, que crescem
até uma altura de cerca de 60 cm.

Mibuna é caracterizada por folhas longas e carnudas com bordas cheias e uma casca brilhante. Mizuna, entretanto, os tem fortemente recuados. Já a mostarda, dependendo da variedade, forma folhas onduladas, recortadas ou ovais. Esses vegetais geralmente são verdes, mas também existem muitas variedades roxas que ficam quase roxas quando frias. A mostarda tem o sabor mais acentuado, especialmente sua variedade 'Spicy Green'. Por outro lado, a mibuna é considerada a mais branda.

Mostarda fácil de cultivar

Esses vegetais podem ser semeados a partir do momento em que o solo está descongelando até o final de abril, e para a colheita de outono - em agosto (é muito quente para eles no verão). Eles gostam do sol e do solo úmido. Eles resistem a geadas de até -5 ° C, mas às vezes florescem prematuramente após o congelamento na primavera.

Um mês após a semeadura, as rosetas de folhas têm 4-6 cm de comprimento e são adequadas
para a colheita como as chamadas folha de bebê. As plantas, no entanto, podem crescer mais e colher suas folhas sucessivamente - as maiores têm apenas um sabor ligeiramente mais picante. Os rebentos jovens também são comestíveis. Ao colher rosetas, os vegetais podem crescer a uma distância de 5 × 10 cm, e se quisermos brotos - a uma distância de 30 × 40 cm.
Eles também são perfeitos para cultivo em vasos e caixas.

Mostarda de repolho?

Uma mostarda popular é um molho frio feito de sementes de mostarda branca, preta ou sarepiana. Mas a sistemática dessas plantas mudou recentemente. E assim a mostarda preta é agora chamada de repolho preto (Brassica nigra) e a mostarda
sarepska - repolho juncea (B. juncea).

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